Наверх
На сайте 41059 рецептов и 53004 отзывов! На сайте 41059 рецептов и 53004 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Многообразие фруктовых десертов

 

Вкусные, сочные, полезные, освежающие – все это они, наши любимые фрукты. В каждом из них целый заряд бодрости, энергии и отличного настроения! Конечно, можно получить удовольствие, просто съев яблоко или грушу, но гораздо оригинальнее и увлекательнее соорудить целое фруктовое блюдо, которое станет отличным десертом для любой трапезы. Преимущества очевидны: минимум калорий, максимум пользы! Портал Vpuzo.com познакомит вас с самыми интересными рецептами десертов, которые обязательно придутся по вкусу вашей семье и гостям.

Фрукты на сладкое: секреты приготовления

Существует множество способов подать на стол десерт красиво и эффектно. К наиболее распространенным сладким блюдам из фруктов можно отнести:

  • воздушные кремы и муссы;
  • низкокалорийные оладьи;
  • хрустящие меренги;
  • фаршированные, запечённые или карамелизированные фрукты;
  • пироги с разнообразными начинками;
  • ароматные джемы и варенье;
  • легкие желе и многое другое.

Главное в приготовлении фруктовых десертов – гармоничное сочетание ингредиентов. Смешивая сладкие, кислые или нейтральные плоды с молоком, орехами, кокосом, шоколадом и другими продуктами, можно каждый раз создавать новые блюда с необычным изысканным вкусом и ароматом. Они могут соответствовать буквально любому случаю: есть угощения, идеально подходящие для уютного семейного завтрака, а есть и настоящие шедевры, достойные пышного праздничного застолья. На страницах портала Vpuzo.com пользователи делятся своими находками: подробные рецепты с красочными иллюстрациями могут стать источником вдохновения для опытных кулинаров или руководством к действию для новичков.

Десерты из фруктов: польза от природы

Вряд ли найдется другое сладкое блюдо столь же полезное для здоровья, как фруктовый десерт. При умелом приготовлении он сможет с легкостью удовлетворить потребности в витаминах и других веществах, необходимых человеческому организму. Главное – помнить несколько несложных принципов:

  • Плохое настроение? Добавьте в блюдо банан – источник гормона радости серотонина.
  • Простудились? Приготовьте соус из свежевыжатого сока спелой хурмы, он поможет быстро придти в форму.
  • Проблемы с пищеварением? Нужный вам ингредиент – это ананас!
  • Заботитесь об укреплении иммунитета своего ребенка? Включите в его рацион побольше киви.
  • Ищете настоящий кладезь витаминов? B1, B2, C, E и P в значительном количестве содержатся в обычном яблоке, как и каротин, пектины, железо, марганец, калий, кальций и органические кислоты.

Фруктовые десерты – это легко, быстро, полезно, а главное, очень вкусно. Рецепты, собранные на портале Vpuzo.com, прекрасное тому подтверждение!

Далее