Наверх
На сайте 40998 рецептов и 52974 отзывов! На сайте 40998 рецептов и 52974 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Смузи из тыквы, яблока и апельсина

1076
+2

Назначение: Десерт

Основной ингредиент: Фрукты

Блюдо: Другое

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Смузи- густой напиток из смеси фруктов, овощей или ягод. Готовят его в блендере или с помощью миксера. Блюдо чрезвычайно полезное и простое, которое можно приготовить в считанные минуты в любое время дня.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Для приготовления смузи потребуется: тыква, яблоки, апельсин, мёд и газированная вода.
Смузи из тыквы, яблока и апельсина
Шаг 2
Яблоки помыть, почистить, удалить сердцевину и нарезать.
Смузи из тыквы, яблока и апельсина
Шаг 3
Выложить в чашу миксера.
Смузи из тыквы, яблока и апельсина
Шаг 4
Тыкву почистить, нарезать и запечь в духовке или в микроволновой печи до мягкости. Добавить к яблокам.
Смузи из тыквы, яблока и апельсина
Шаг 5
Из апельсина отжать сок.
Смузи из тыквы, яблока и апельсина
Шаг 6
Добавить сок к яблокам и тыкве. Положить столовую ложку с горкой мёда и налить газированную воду. Взбить все ингредиенты в блендере.
Смузи из тыквы, яблока и апельсина
Готово!
Подавать смузи на десерт. Приятного аппетита!
Смузи из тыквы, яблока и апельсина
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+2
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Линда
    10 ноября 2015 17:26
    Brava ! Это и есть здоровая еда да да да !!!!!!!!!!
Шаг
1 из 7