Наверх
На сайте 40990 рецептов и 52967 отзывов! На сайте 40990 рецептов и 52967 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Шпинат со свекольной ботвой

167
+3

Назначение: Завтрак

Основной ингредиент: Другое

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

О пользе шпината, сейчас знают все. А вот о пользе свекольной ботвы знают немногие. Чаще всего хозяйки выбрасывают её. А ведь это неправильно. Регулярное употребление свекольной ботвы нормализует обмен веществ, предотвращает атеросклероз, помогает при гастритах и болезнях печени.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Для приготовления шпината со свеклой нам понадобятся продукты по списку.
Шпинат со свекольной ботвой
Шаг 2
Ботву свеклы и шпинат моем и нарезаем.
Шпинат со свекольной ботвой
Шаг 3
Затем отправляем на разогретую сковороду, до полного испарения жидкости.
Шпинат со свекольной ботвой
Шаг 4
Добавляем сливочное масло.
Шпинат со свекольной ботвой
Шаг 5
Когда масса полностью осядет, держите её на огне минут 5, и только тогда добавьте соль, перец, сметану и выдавленный через пресс чеснок.Если вы хотите, можете добавить немного лимонного сока
Шпинат со свекольной ботвой
Готово!
Наше блюдо готово, приятного аппетита!
Шпинат со свекольной ботвой
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+3
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 6