Наверх
На сайте 41012 рецептов и 52983 отзывов! На сайте 41012 рецептов и 52983 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Детский омлет со шпинатом

123
+6

Назначение: Завтрак

Основной ингредиент: Другое

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Шпинат не имеет яркого вкуса, как многие другие овощи, к которым мы привыкли, к тому же он не может долго храниться, как другая зелень, и быстро теряет свои свойства.
А полезных свойств у шпината немало, и многие специалисты по питанию считают его в этом смысле первым среди всех овощей – по крайней мере, тех, что растут в наших широтах

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
В чашу блендера добавляем деревенские яйца.
Детский омлет со шпинатом
Шаг 2
Затем вливаем молоко и бланшированный кипятком шпинат . В конце добавим чеснок по вкусу. Взбиваем блендером на малой скорости.
Детский омлет со шпинатом
Шаг 3
Смазываем силиконовые формы сливочным маслом и выливаем омлет
Детский омлет со шпинатом
Шаг 4
Запекаем в духовом шкафу при 180 градусах около 20-30 минут.
Детский омлет со шпинатом
Готово!
Приятного аппетита))
Детский омлет со шпинатом
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+6
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 5