Наверх
На сайте 40973 рецептов и 52953 отзывов! На сайте 40973 рецептов и 52953 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Диетическая гречка с куриным филе

1819
+4

Назначение: Ужин

Основной ингредиент: Птица

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

В этом блюде - минимум жиров. Мы не будем обжаривать куриную грудку, лишь потушим ее с морковью и луком. Блюдо получается максимально диетическим, оно годится для ужина.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Куриную грудку режем кусочками, выкладываем в чашу мультиварки и вливаем немного воды. Запускаем программу "Тушение" на 10 минут.
Диетическая гречка с куриным филе
Шаг 2
Заем добавляем измельченные морковь и лук. Готовим на выбранном режиме еще 10 минут.
Диетическая гречка с куриным филе
Шаг 3
Всыпаем сухую гречку.
Диетическая гречка с куриным филе
Шаг 4
Добавляем соль и приправы по вкусу.
Диетическая гречка с куриным филе
Шаг 5
Выливаем оставшуюся воду. Запускаем программу "Крупа".
Диетическая гречка с куриным филе
Шаг 6
Блюдо будет готово примерно через полчаса.
Диетическая гречка с куриным филе
Готово!
Приятного аппетита!
Диетическая гречка с куриным филе
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+4
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 7