Куриные голени с апельсинами
Понравился 1 повару
Просмотрен 10500 раз
Куриные голени сначала маринуются, а потом запекаются с овощами и апельсинами в духовке. Апельсин придает горьковато-сладкий вкус блюду и красивый, яркий вид. Благодаря такому сочетанию ингредиентов, блюдо приобретает изысканность и не оставит вас равнодушными.
Ингредиенты
- Голень куриная 500-600 гр
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Апельсин 1-2 шт.
- Масло оливковое 2 ч.л.
- Горчица зернистая 2-3 ч.л.
- Мед натуральный 1 ч. л.
- Перец красный жгучий по вкусу
- Чеснок 3-4 зуб.
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Обед
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 8
Соединить вместе оливковое масло, измельченный чеснок, горчицу, соль, перец, выдавить сок из апельсина и перемешать.
Шаг 2 из 8
Полученной смесью натереть голени и оставить мариноваться на 1-2 часа.
Шаг 3 из 8
Лук нарезать крупно.
Шаг 4 из 8
Нарезать кружками морковь.
Шаг 5 из 8
Маринованные голени поместить в форму для запекания. Нарезанные овощи слегка сбрызнуть оливковым маслом, посолить и уложить в форму к мясу.
Шаг 6 из 8
Нарезать апельсин на дольки и уложить на мясо.
Шаг 7 из 8
Запекать в духовке при температуре 180-200 градусов 40-50 минут.
Готово!
Готовое блюдо подавать к столу горячим.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо
31 марта 2016 04:44
Ответить
Тоже люблю с апельсином, вкуснооооо!
30 марта 2016 20:39
Ответить
Чахохбили из курицы
Чахохбили неизменное грузинское блюдо на многих праздниках - это оче ...
30.04.2020, 10:28
Marina30
Куриные бёдрышки в грибном соусе
Что может лучше сочетаться, чем куриное мясо и грибы? Я хочу предлож ...
20.04.2013, 19:19
тамара агапитова
Крылышки в горчичном маринаде с кунжутом
Хрустящие, зажаренные крылышки понравятся всем!!! ...
28.07.2012, 01:24
anastasiya_pan
Куриный бульон с букетом гарни
Предлагаю вашему вниманию ароматный и очень полезный куриный бульон ...
19.06.2021, 17:56
Marina30
Тушеные куриные бедрышки с луком-пореем
Очень ароматные куриные бедрышки тушеные с луком-пореем и репчатом л ...
16.05.2020, 17:31
Marina30
Салат из птицы с грибами
Это самый любимый салат моей дочери, готовим его не только в праздни ...
14.10.2015, 14:46
Marina30
Запечённые куриные бедра в соусе сацебели
Давайте приготовим запечённые куриные бедра маринованные в соусе сац ...
17.05.2021, 07:47
the_dream
Куриные бедра в горчичном соусе
Эти куриные бедра готовятся медленно в соусе из нескольких видов гор ...
30.12.2015, 21:39
lorik26
Бёдрышки в остром маринаде
Всегда держу на кухне такой набор специй, чтобы можно было в любой м ...
19.03.2018, 19:29
тамара агапитова
Запеченные куриные бедра с горчицей и розмарином
Запеченная курица - блюдо популярное и доступное, поэтому предлагаю ...
26.03.2020, 00:38
OdryParker