Смузи со шпинатом, грушей и киви

Понравился 2 поварам Просмотрен 9332 раз
фото рецепта: Смузи со шпинатом, грушей и киви
(4.53)
765 рецептов
Средняя оценка рецепта
4.00
1 голос
Я долгое время не могла убедить себя, что шпинат- это вкусно, а, тем более, не представляла, что из него можно готовить десерты. Но единожды попробовав, я просто полюбила десерты со шпинатом. Сегодня предлагаю очень интересный смузи. Я уверена, вам понравится!
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Английская
  • Основной ингредиент:Шпинат
  • Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5

Шпинат перебираем, оставляем одни листочки и выкладываем в чашу блендера.

Фото приготовление рецепта: Смузи со шпинатом, грушей и киви шаг №1
Шаг 2 из 5

Киви нарезаем на четвертинки и также отправляем в блендер.

Фото приготовление рецепта: Смузи со шпинатом, грушей и киви шаг №2
Шаг 3 из 5

Если груша имеет грубую кожуру, лучше ее очистить. Грушу режем мелким кубиком.

Фото приготовление рецепта: Смузи со шпинатом, грушей и киви шаг №3
Шаг 4 из 5

Пробиваем все ингредиенты в блендере.

Фото приготовление рецепта: Смузи со шпинатом, грушей и киви шаг №4
Готово!

Разливаем смузи по порционным стаканам и подаем к завтраку. Заряд бодрости и позитива вам обеспечен на весь день!

Фото приготовление рецепта: Смузи со шпинатом, грушей и киви шаг №5
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам