Наверх
На сайте 40975 рецептов и 52957 отзывов! На сайте 40975 рецептов и 52957 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Смузи со шпинатом, грушей и киви

526
+3

Назначение: Напиток

Основной ингредиент: Другое

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Я долгое время не могла убедить себя, что шпинат- это вкусно, а, тем более, не представляла, что из него можно готовить десерты. Но единожды попробовав, я просто полюбила десерты со шпинатом. Сегодня предлагаю очень интересный смузи. Я уверена, вам понравится!

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Шпинат перебираем, оставляем одни листочки и выкладываем в чашу блендера.
Смузи со шпинатом, грушей и киви
Шаг 2
Киви нарезаем на четвертинки и также отправляем в блендер.
Смузи со шпинатом, грушей и киви
Шаг 3
Если груша имеет грубую кожуру, лучше ее очистить. Грушу режем мелким кубиком.
Смузи со шпинатом, грушей и киви
Шаг 4
Пробиваем все ингредиенты в блендере.
Смузи со шпинатом, грушей и киви
Готово!
Разливаем смузи по порционным стаканам и подаем к завтраку. Заряд бодрости и позитива вам обеспечен на весь день!
Смузи со шпинатом, грушей и киви
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+3
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 5