Наверх
На сайте 41010 рецептов и 52980 отзывов! На сайте 41010 рецептов и 52980 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Смузи для похудения

557
+8

Назначение: Завтрак

Основной ингредиент: Фрукты

Блюдо: Другое

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Смузи из яблока и киви, с добавлением свежевыжатого яблочного сока, корицы, меда и лимонного сока. Замените таким напитком завтрак и будете не только отлично выглядеть но и иметь прекрасное здоровье. Угощайтесь!

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Подготовьте ингредиенты. Нам нужно одно крупное яблоко, два крупных киви, натуральный мед, сок свежего лимона, корица и яблочный сок, выжатый через соковыжималку.
Смузи для похудения
Шаг 2
Яблоко помыть, вырезать сердцевину, порезать на кубики, кожуру оставить.
Смузи для похудения
Шаг 3
Киви очистить от кожуры, порезать кубиками.
Смузи для похудения
Шаг 4
В чашу для блендера положить яблоко и киви. Взбить до однородной массы.
Смузи для похудения
Шаг 5
Во взбитую массу добавить мед, корицу и несколько капель лимонного сока по вкусу. Добавить яблочный сок и все взбить до однородной массы.
Смузи для похудения
Готово!
Готово! Угощайтесь!
Смузи для похудения
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+8
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 6