Смузи из инжира, дыни и черной смородины
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2905 раз
Смузи - это очень вкусный и полезный напиток из ягод. Я делаю смузи с добавлением меда. Кому мед не подуше, можно заменить его на сахар, а лучше тросниковый сахар.
Ингредиенты
- Дыня 100 г
- Инжир 2 шт
- Смородина черная 50 г
- Мед натуральный 1 ст.л
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Дыня
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Для смузи нам понадобятся: дыня, инжир и черная смородина.
Шаг 2 из 6
Дыню чистим и убираем косточки, режем на кусочки.
Шаг 3 из 6
У инжира убираем хвостики и режем на пополам.
Шаг 4 из 6
Кладем инжир, дыню и черную смородину в чашу блендера.
Шаг 5 из 6
Добавляем мед.
Готово!
Все тщательно взбиваем и наш смузи готов, приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет