Наверх
На сайте 41024 рецептов и 52989 отзывов! На сайте 41024 рецептов и 52989 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Лёгкий салат с курицей, огурцом, помидорами и яйцом.

1726
+5

Назначение: Завтрак

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Другое

Такие салаты начали входить в моду давно. Свежая зелень, помидор, огурец всегда ценились у тех, кто следил за весом и фигурой. Мне кажется, что немного куриного мяса и яйцо не очень повлияют на стройность женщины, если добавить их к зелёным ингредиентам. Зато -вкусно.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Отварное куриное мясо нарезаем кубиками.
Лёгкий салат с курицей, огурцом, помидорами и яйцом.
Шаг 2
Также кубиками нарезаем огурец. Старайтесь резать не крупно.
Лёгкий салат с курицей, огурцом, помидорами и яйцом.
Шаг 3
Лук-порей нарезаем тонкими колечками.
Лёгкий салат с курицей, огурцом, помидорами и яйцом.
Шаг 4
Помидоры разрезаем на половинки.
Лёгкий салат с курицей, огурцом, помидорами и яйцом.
Шаг 5
Листья салата тщательно моем и (как любят повторять"супер-кулинары") рвём руками. Хотя, честно говоря, не вижу никакого резона. Он что от этого станет вкусней? Можно просто порезать ножом.
Лёгкий салат с курицей, огурцом, помидорами и яйцом.
Шаг 6
Выкладываем всё ингредиенты в миску, добавляем лимонный сок, солим, перчим.
Лёгкий салат с курицей, огурцом, помидорами и яйцом.
Шаг 7
Выкладываем половинки помидоров и аккуратно перемешиваем.
Лёгкий салат с курицей, огурцом, помидорами и яйцом.
Готово!
Переложите на тарелку. Украсьте половинками яиц. Приятного аппетита.
Лёгкий салат с курицей, огурцом, помидорами и яйцом.
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+5
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 8