Наверх
На сайте 40990 рецептов и 52967 отзывов! На сайте 40990 рецептов и 52967 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Салат с зеленью и курицей

788
+3

Назначение: Завтрак

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Салат, который очень полезен из-за большого количества зелени. К тому же он и довольно-таки сытный, так как в нем присутствует мясо. Это количество продуктов рассчитано приблизительно на 6-7 порций. А так как он теряет вкусовые качества, если долго стоит (вянет зелень), то и готовить его нужно немного.

Приготовление:

Шаг 1
Подготовить продукты.
Салат с зеленью и курицей
Шаг 2
Овощи тщательно вымыть, очистить. На разделочной доске огурец и помидоры нарезать небольшими ломтиками.
Салат с зеленью и курицей
Шаг 3
Репчатый лук - полукольцами.
Салат с зеленью и курицей
Шаг 4
Зеленый лук - кольцами.
Салат с зеленью и курицей
Шаг 5
Листья салата нарезать мелкой соломкой.
Салат с зеленью и курицей
Шаг 6
Куриное филе посолить, поперчить по вкусу, по желанию добавить специи, обжарить на растительном масле с двух сторон до золотистого цвета. Отложить.
Салат с зеленью и курицей
Шаг 7
В глубокой емкости соединить нарезанные овощи.
Салат с зеленью и курицей
Шаг 8
Добавить кукурузу.
Салат с зеленью и курицей
Шаг 9
Заправить сметаной и перемешать.
Салат с зеленью и курицей
Шаг 10
Обжаренное куриное филе нарезать тонкими ломтиками.
Салат с зеленью и курицей
Готово!
При подаче выложить салат на блюдо, по бокам уложить ломтики курицы, сверху посыпать тертым сыром. Украсить зеленью. Дать настояться 10 минут. Приятного аппетита!
Салат с зеленью и курицей
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+3
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Рената - Посетитель

    --

    Rencha1
    4 мая 2016 08:35
    Прелесть какая! Мясо и овощи - ну что ещё нужно)))
  • Тамара Агапитова - Повар

    Украина

    тамара агапитова
    2 мая 2016 19:44
    Сытно, вкусно, полезно и красиво!
Шаг
1 из 11