Наверх
На сайте 41025 рецептов и 52989 отзывов! На сайте 41025 рецептов и 52989 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Салат из молодой капусты с нутом

268
+4

Назначение: Салат

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Вкусный, легкий и достаточно сытный салат с добавлением нута. Нут, это растение семейства бобовых, очень полезный продукт. Благодаря своей высокой питательности, его можно употреблять вместо мяса. Угощайтесь!

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Нут замочить в воде комнатной температуры на часа 3-4, как по мне, этого достаточно. Отварить до готовности в воде без соли. В рецепт идет 100 грамм уже отварного нута.
Салат из молодой капусты с нутом
Шаг 2
Молодую белокочанную капусту тонко нашинковать. Выложить в мисочку.
Салат из молодой капусты с нутом
Шаг 3
Добавить нарезанный соломкой свежий огурец.
Салат из молодой капусты с нутом
Шаг 4
Добавить нут, нашинкованный зеленый лук, заправить растительным маслом, добавить соль и черный молотый перец по вкусу.
Салат из молодой капусты с нутом
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
Салат из молодой капусты с нутом
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+4
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 5