Салат из свежих помидоров, огурцов и чесночных стрелок
Понравился 0 поварам
Просмотрен 9243 раз
Легкий, низкокалорийный и очень полезный салат из свежих помидоров, огурцов и отварных стрелок чеснока. Зелень выбирайте на свой вкус, чем больше, тем вкусней, угощайтесь!
Ингредиенты
- Чеснок стрелки
- Помидор 230 г.
- Огурец 150 г.
- Укроп по вкусу
- Салат 30 г.
- Масло растительное по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Петрушка по вкусу
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6
Стрелки чесночные помыть, удалить семенную часть, нарезать на небольшие части. Закладываем стрелки в кипящую воду. Отварить до мягкости, время зависит от толщины стрелок, чем моложе стрелочки, тем меньше варятся по времени. В рецепт идет 120 грамм уже отварных стрелок чеснока.
Шаг 2 из 6
Помыть и нашинковать листья салата, выложить в салатник.
Шаг 3 из 6
Добавить помытый и нашинкованный полукольцами или соломкой свежий огурец.
Шаг 4 из 6
Добавить помытый и нарезанный кубиками свежий помидор.
Шаг 5 из 6
Добавить чесночные стрелки и зелень. Заправить растительным маслом, добавить соль и перец по вкусу, перемешать.
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный салатик!
13 июня 2016 16:23
Ответить
Овощное ассорти
Вчера опять консервировала овощное ассорти, но уже по другому рецепт ...
09.10.2013, 23:51
Ursula1
Салат из малосольных огурцов, сладкого перца и черной фасоли
Салат простой, но очень вкусный. Малосольные огурчики делала сама на ...
14.07.2016, 18:14
HelgaZ
Салат с редисом и огурцом
Классный салат, овощи пропитываются соусом насквозь.Любителям кислен ...
25.04.2012, 11:56
МарияС
Огуречный салат с красной смородиной
Огуречный салат с красной смородиной в соусе из уксуса, соевого соус ...
06.07.2018, 15:42
lorik26
Весенний соус к мясу и овощам
Весна, появилась первая зелень, то есть первые витамины. Когда-то мо ...
06.04.2016, 22:19
тамара агапитова
Вкусный салат с сухариками
Вкусный салат вот так с легкой подачи. ...
21.02.2014, 17:40
nnoir
Мегрельский овощной салат
Предлагаю вам попробовать мегрельский овощной салат. Салат очень вку ...
21.08.2017, 14:12
Елена Калинина
Заморозка огурцов на зиму
Хочу со всей ответственностью заявить - огурцы замораживать можно! З ...
01.09.2019, 13:13
тамара агапитова
Салат с брынзой и огурцом
Ушла зима, скоро лето, поэтому нужно слегка подкорректировать фигуру ...
14.03.2018, 17:52
тамара агапитова
Салат с редисом и огурцом
Пришла долгожданная весна, а с ней и свежие овощи. И один из них - р ...
22.04.2018, 20:26
Zoya7