Наверх
На сайте 41031 рецептов и 52989 отзывов! На сайте 41031 рецептов и 52989 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника

147
+4

Назначение: Салат

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Другое

Хочу поделиться с вами простым рецептом овощного салата, который не только яркий и аппетитный, но и очень полезный. В салат добавила семечки подсолнечника (подсолнуха) не только для красоты, но и для более интересного вкуса и пользы. Угощайтесь!

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Очищенные семечки подсолнечника подсушить на сковороде, они у меня в сыром виде.
Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника
Шаг 2
Свежие огурцы помыть, нашинковать соломкой, выложить в салатник.
Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника
Шаг 3
У сладкого перца удалить плодоножку и семена, нашинковать соломкой, добавить к огурцами.
Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника
Шаг 4
Добавить помытый и нашинкованный щавель и укроп.
Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника
Шаг 5
Добавить остывшие семена подсолнечника, заправить ароматным подсолнечным маслом, добавить соль, черный молотый перец по вкусу, перемешать.
Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+4
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 6