Наверх
На сайте 40963 рецептов и 52931 отзывов! На сайте 40963 рецептов и 52931 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Салат из помидоров с семечками

277
+5

Назначение: Салат

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Другое

Не смотря на то, что салат овощной, он довольно сытный, за счет добавления семечек подсолнечника. Такой салат отлично подойдет на завтрак и обед, сытно, вкусно и полезно, угощайтесь!

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Очищенные семечки подсолнечника подсушить на сковороде, они у меня в сыром виде.
Салат из помидоров с семечками
Шаг 2
Свежие помидоры помыть, нарезать на крупные части, выложить в мисочку или салатник.
Салат из помидоров с семечками
Шаг 3
Белый лук очистить, помыть, тонко нашинковать, добавить к помидорам.
Салат из помидоров с семечками
Шаг 4
У сладкого перца удалить плодоножку и семена, нашинковать соломкой, добавить в мисочку.
Салат из помидоров с семечками
Шаг 5
Добавить остывшие семечки.
Салат из помидоров с семечками
Шаг 6
Добавить нашинкованный свежий укроп, соль, перец черный по вкусу, заправить ароматным подсолнечным маслом.
Салат из помидоров с семечками
Готово!
Готово! Угощайтесь!
Салат из помидоров с семечками
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+5
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Тамара Агапитова - Повар

    Украина

    тамара агапитова
    10 августа 2016 21:46
    Пока не читала, подумала, хорошо-бы с душистый домашним маслицем.))) Прочла и не ошиблась!
    • Ольга - Повар

      Украина

      HelgaZ
      11 августа 2016 16:31
      Конечно, только с душистымwink
Шаг
1 из 7