Наверх
На сайте 40984 рецептов и 52965 отзывов! На сайте 40984 рецептов и 52965 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Салат из маринованной морской капусты с морковью и нутом

133
+4

Назначение: Салат

Основной ингредиент: Другое

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Другое

Очень вкусный и полезный салатик из маринованной морской капусты с морковью и отварным нутом. Майонез лучше приготовить домашний, а морковь можно использовать как свежую, так и по-корейски. Чтобы уменьшить время на приготовление салата, нут можно заранее отварить и хранить в морозильной камере. Угощайтесь!

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Нут заранее замочить в воде комнатной температуры на 3-4 часа (можно и на ночь). Отварить до готовности. Если морскую капусту не промываете, нут можно отварить в подсоленной воде, а салат в конце не солить. В рецепте указан вес нута в отварном виде.
Салат из маринованной морской капусты с морковью и нутом
Шаг 2
Морскую маринованную капусту нарезать на части. Попробуйте на вкус, если не попался песок, тогда маринованную капусту промывать не нужно (я промыла).
Салат из маринованной морской капусты с морковью и нутом
Шаг 3
Морковь очистить, помыть, натереть на средней терке, добавить к морской капусте.
Салат из маринованной морской капусты с морковью и нутом
Шаг 4
Добавить отварной нут.
Салат из маринованной морской капусты с морковью и нутом
Шаг 5
Добавить выдавленный через пресс чеснок, щепотку молотого черного перчика, заправить майонезом, при необходимости добавить соль.
Салат из маринованной морской капусты с морковью и нутом
Готово!
Приятного аппетита!
Салат из маринованной морской капусты с морковью и нутом
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+4
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 6