Салат из помидоров с овсяными хлопьями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2807 раз
Салат из помидоров с овсяными хлопьями. Простой салат и сытный, благодаря овсянке. Овсяные хлопья используются сухие - они успеют размокнуть с маринаде. такой салат хорош в жаркие дни.
Ингредиенты
- Помидор 2 шт.
- Лук красный 1 шт.
- Чеснок по вкусу
- Петрушка по вкусу
- Хлопья овсяные 2 ст.лож.
- Перец болгарский 1 шт.
- Базилик по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло оливковое по вкусу
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Высыпать сначала овсяные хлопья и теперь нарезаем салат и выкладываем все овощи на овсянку. нарезать помидоры 9у меня красный и оранжевый).
Шаг 2 из 6
Полукольцами нарезать лук, кубиком перец, мелко нарезать чеснок.
Шаг 3 из 6
Нарезать петрушку и базилик.
Шаг 4 из 6
Посолить и поперчить.
Шаг 5 из 6
Влить оливковое масло и перемешать.
Готово!
Сразу подавать.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет