Картофельный салат с нутом

Понравился 0 поварам Просмотрен 3354 раз
фото рецепта: Картофельный салат с нутом
(4.53)
765 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Салаты с нутом для меня возможность не использовать мясо. Нут содержит много белка и блюда с ним получаются сытными, вкусными и полезными. Этот салат - не исключение! Рекомендую!
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Русская
  • Основной ингредиент:Нут
  • Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7

Можно использовать консервированный нут. Я использую сушеный, поэтому я замочила его с ночи, залив водой, и утром отварила в большом количестве воды до готовности. То же самое я сделала и с картофелем, отварив его " в мундире". По рецепту нужно класть огурчики- крюшоны, у меня таких нет, буду использовать небольшие маринованные огурцы.

Фото приготовление рецепта: Картофельный салат с нутом шаг №1
Шаг 2 из 7

Лук нарезаем кольцами или полукольцами и выдавливаем к нему сок одного лимона. оставляем лук мариноваться минут на 20.

Фото приготовление рецепта: Картофельный салат с нутом шаг №2
Шаг 3 из 7

Тем временем нарежем остальные ингредиенты. Огурцы нарежем мелким кубиком и выложим в емкость.

Фото приготовление рецепта: Картофельный салат с нутом шаг №3
Шаг 4 из 7

Картофель также нарезаем мелким кубиком. Отправляем к огурцам. Солим, перчим и добавляем молотый кориандр.

Фото приготовление рецепта: Картофельный салат с нутом шаг №4
Шаг 5 из 7

Выкладываем остывший нут и мелконарезанную зелень петрушки.

Фото приготовление рецепта: Картофельный салат с нутом шаг №5
Шаг 6 из 7

Выкладываем маринованный лук вместе с лимонным соком, в котором лук мариновался. Добавляем оливковое масло и хорошо перемешиваем салат.

Фото приготовление рецепта: Картофельный салат с нутом шаг №6
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Картофельный салат с нутом шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 3
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Да он везде дорогой, но в салат и не так много, он же турецкий...хороший салатик!
5 июня 2015 12:29
тамара агапитова,
Спасибо, Томочка, скажу тебе, у нас он тоже - не из дешевых. Но я покупаю часто, особенно в Пост.
2 июня 2015 21:46
Как жаль, что нут у нас такой дорогой! Основная фотка бесподобная! Яркая, сочная, красивая!
2 июня 2015 21:43
Похожие рецепты по ингредиентам