Салат со стручковой фасолью и помидорами
Понравился 1 повару
Просмотрен 3336 раз
Салаты из стручковой фасоли готовятся в считанные минуты, достаточно отварить ее в кипящей подсоленной воде или потушить в растительном или сливочном масле. В любом случае, помните, что любая фасоль в салатах любит кислоту, будь то любой уксус или кислый фруктовый сок.
Ингредиенты
- Фасоль стручковая 300 г
- Помидор 4 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Уксус бальзамический по вкусу
- Кунжут 2 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фасоль стручковая
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 7
Для приготовления салата, нам понадобятся продукты по списку.
Шаг 2 из 7
У фасоли обрезаем хвостики и разрезаем её на две, три части.
Шаг 3 из 7
Фасоль отвариваем, слегка недоваривая. Во время варки фиолетовая фасоль становится зелёной. Фасоль остужаем.
Шаг 4 из 7
Лук нарезаем полукольцами.
Шаг 5 из 7
Помидоры нарезаем дольками, солим, перчим и посыпаем их любимыми специями.
Шаг 6 из 7
Лук, помидоры, и фасоль, соединяем в миске, заправляем оливковым маслом, бальзамическим уксусом перемешиваем, перекладываем в салатницу.
Готово!
Посыпаем канжутом. Салат готов, приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Спасибо вам, мои хорошие!
13 сентября 2016 19:45
Ответить
Красивый салат, яркий!
13 сентября 2016 18:18
Ответить
Я люблю такие салаты. Вкусно))!
13 сентября 2016 18:04
Ответить
Салат из помидоров, моцареллы и базилика с горчичной заправкой
Неземное сочетание сладковатых помидоров, нежной моцареллы и ароматн ...
11.07.2016, 20:14
тамара агапитова
Салат из овощей, яйца и руколлы
Полезный и вкусный овощной салат с рукколой . Хорошо подходит для те ...
29.03.2018, 20:50
тамара агапитова
Овощной салат с салями и сыром сулугуни
Овощной салат с салями и сыром "Сулугуни". Очень вкусный и сытный са ...
13.08.2017, 13:09
lorik26
Салат из свежего кабачка с помидорами
Витаминный и оригинальный салат со свежими помидорами, кабачком и зе ...
26.08.2014, 23:27
Oduvanchik
Теплый салат из восковой фасоли
Теплый салат из восковой фасоли с помидором и сыром. Простой и быстр ...
19.09.2017, 16:50
lorik26
Помидоры и голубцы фаршированные
Фаршированным перцем уже никого не удивишь, а вот вы попробуйте нафа ...
13.09.2019, 10:43
тамара агапитова
Шакшука
Шакшука - это рецепт очень вкусной яичницы с помидором. Особенность ...
14.04.2017, 18:33
lorik26
Помидоры с творожными шариками
Старая, добрая закуска! И смотрится красиво, и на вкус отменна! ...
08.04.2012, 23:26
Кофеманка
Помидоры в медово - соевом маринаде с чесноком и горчицей
Классическое маринование преследует три основные цели: придание вкус ...
25.08.2015, 10:51
Zoya7
Овощной салат с творогом
Овощной салат с творогом. По мнению диетологов, десять столовых ложе ...
25.09.2017, 14:10
lorik26