Наверх
На сайте 40970 рецептов и 52947 отзывов! На сайте 40970 рецептов и 52947 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Порционная запеканка из цветной капусты с рисом

270
0

Назначение: Ужин

Основной ингредиент: Другое

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Из цветной капусты получаются вкусные сытные запеканки. Я приготовила запеканку в порционной подаче, добавив к цветной капусте отварной рис. Перед приготовлением запеканки цветную капусту следует бланшировать.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Вбиваем в миску яйцо, добавляем порезанный лук.
Порционная запеканка из цветной капусты с рисом
Шаг 2
Добавляем отварное яйцо.
Порционная запеканка из цветной капусты с рисом
Шаг 3
Добавляем разобранную на соцветия и бланшированную цветную капусту. Солим, перемешиваем массу.
Порционная запеканка из цветной капусты с рисом
Шаг 4
Формочки смазываем маслом. Выкладываем массу по формочкам.
Порционная запеканка из цветной капусты с рисом
Готово!
Запекаем в духовке 15 минут (180 градусов).
Приятного аппетита!!!
Порционная запеканка из цветной капусты с рисом
Поделиться рецептом в социальных сетях:
0
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 5