Наверх
На сайте 41045 рецептов и 52990 отзывов! На сайте 41045 рецептов и 52990 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Куриные голени запеченные с тыквой и брокколи

162
+1

Назначение: Ужин

Основной ингредиент: Птица

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Птица с овощами - вкусно и полезно, особенно на ужин! Предлагаю взять тыкву и соцветия брокколи, а из курицы выбрать голени, чтобы блюдо не получилось излишне сухим.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Куриные голени поливаем соевым соусом, добавляем чесночный порошок и горчицу, перемешиваем и оставляем на полчаса.
Куриные голени запеченные с тыквой и брокколи
Шаг 2
Тыкву режем дольками, выкладываем в форму, застелив пергаментом. Посыпаем соль и смесью перцев.
Куриные голени запеченные с тыквой и брокколи
Шаг 3
Добавляем соцветия брокколи.
Куриные голени запеченные с тыквой и брокколи
Шаг 4
И выкладываем маринованные голени.
Куриные голени запеченные с тыквой и брокколи
Готово!
Запекаем в духовке около 30-40 минут.
Приятного аппетита!
Куриные голени запеченные с тыквой и брокколи
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+1
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 5