Наверх
На сайте 41045 рецептов и 52990 отзывов! На сайте 41045 рецептов и 52990 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Красная рыба под овощами в духовке

211
+3

Назначение: Ужин

Основной ингредиент: Рыба, морепродукты

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Таким способом можно приготовить любую рыбку.Она всегда получится сочной и вкусной. Овощи пропитают мясо рыбы и послужат гарниром к ней. Для этого блюда взяла красную рыбу кету. Таким образом я готовила треску,щуку.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Сначала приготовим овощной гарнир.Нарежем лук,сладкий перец,морковь натрем на терке. Обжарим до мягкости.
Красная рыба под овощами в духовке
Шаг 2
Помидоры нарежем кубиком и добавим в сковороду.Если густо добавим,то можно влить немного воды.Пробуем на вкус,солим,сахарим,перчим.
Красная рыба под овощами в духовке
Шаг 3
Добавляем сметану желаемой жирности.
Красная рыба под овощами в духовке
Шаг 4
Немного потушим,добавим лавровый лист,сухие специи.
Красная рыба под овощами в духовке
Шаг 5
На противень выложим рыбу,немного посолим её.
Красная рыба под овощами в духовке
Шаг 6
Сверху разложим тушеные овощи. Отправляем в духовку при Т 170 градусов на 20 минут.
Красная рыба под овощами в духовке
Готово!
Подаем к столу!
Красная рыба под овощами в духовке
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+3
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 7