Наверх
На сайте 41048 рецептов и 52991 отзывов! На сайте 41048 рецептов и 52991 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Хумус с зеленью (без масла)

367
+1

Назначение: Закуска

Основной ингредиент: Другое

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Хумус - закуска из нутового пюре, популярная в странах Ближнего Востока. Попробуйте мой упрощенный вариант с чесноком, зеленью и адыгейской солью. Можно в постные дни без масла.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Горох нут отварить до готовности. Воду оставить.
Хумус с зеленью (без масла)
Шаг 2
Нут поместить в чашу блендера, добавить измельченный чеснок, сок лимона, перец красный и адыгейскую соль. Влить немного воды из-под нута.
Хумус с зеленью (без масла)
Шаг 3
Измельчить, добавить нарезанную зелень.
Хумус с зеленью (без масла)
Шаг 4
Измельчить.
Хумус с зеленью (без масла)
Готово!
Приятного аппетита! ;)
Хумус с зеленью (без масла)
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+1
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 5