Наверх
На сайте 41006 рецептов и 52978 отзывов! На сайте 41006 рецептов и 52978 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Полезный сандвич с индейкой

151
+4

Назначение: Закуска

Основной ингредиент: Птица

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Другое

Индейка - один из любимых продуктов у тех, кто следит за своим питанием. Индейка нежирная, но богата белками, очень питательна. Можно приготовить из нее сандвич, заменив вредную колбасу.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Индейку (филе) отвариваем до готовности в подсоленной воде (около получаса).
Полезный сандвич с индейкой
Шаг 2
Булочку (ржаную, у нас же полезный сандвич) разрезаем на половинки.
Полезный сандвич с индейкой
Шаг 3
Выкладываем пластинку помидора, чуть солим.
Полезный сандвич с индейкой
Шаг 4
Выкладываем кусочек отварной индейки.
Полезный сандвич с индейкой
Шаг 5
Посыпаем зеленым луком.
Полезный сандвич с индейкой
Шаг 6
Режем яйцо, выкладываем на сандвич.
Полезный сандвич с индейкой
Шаг 7
Добавляем огурец, солим и перчим.
Полезный сандвич с индейкой
Готово!
Накрываем второй половинкой булочки и сандвич готов. Приятного аппетита!
Полезный сандвич с индейкой
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+4
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 8