Огуречный смузи с мятой
Понравился 2 поварам
Просмотрен 6532 раз
Смузи из огурца, мяты, мёда и лимонного сока принесёт исключительно удовольствие и ни капли вредных компонентов. Когда несколько вечеров вы откажитесь от привычной порции и замените её овощным, ягодным или фруктовым смузи — уже через несколько дней почувствуете лёгкость. Естественно, это не призыв питаться одним только смузи, но сейчас лето, а значит овощи и фрукты ароматны, аппетитны и стоят недорого.
Ингредиенты
- Огурец 3-4 шт.
- Мята 1 веточка
- Мед натуральный 1,5 ст. л.
- Сок лимонный 0,5 шт.
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 6
Для приготовления смузи нам понадобятся продукты, указанные в списке.
Шаг 2 из 6
Огурцы чистим, нарезаем колечками и отправляем в блендер
Шаг 3 из 6
Добавляем листочки мяты. Слегка пробиваем.
Шаг 4 из 6
Добавляем оставшиеся огурцы и мёд, а также сок лимонный. Пробиваем в блендере до однородной массы.
Шаг 5 из 6
Готовый смузи пробиваем блендером до однородной массы.
Готово!
Здоровья вам!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Какой потрясающий цвет получился!
11 июля 2019 09:19
Ответить
Олечка, спасибо! Вкус также )))
11 июля 2019 09:42
Ответить
Вкусный напиток для здоровья!
10 июля 2019 23:41
Ответить
Спасибо Светик! Я очень часто его делаю, когда утром нет аппетита, тогда стаканчик и мне хватает. За счёт лимонного сока и мёда, он очень вкусный. А ещё интереснее с лаймом получается, но когда его нет с лимоном также отличн
11 июля 2019 09:40
Ответить
Смузи яблочный с кленовым сиропом
Молочные коктейли родились в Америке в конце 19 века. И родителем мо ...
14.02.2013, 16:07
Татьяна Маражо
Коктейль на основе йогурта, с бананом, киви и виски
Ароматный коктейль на основе йогурта домашнего приготовления. К йогу ...
29.04.2017, 22:29
mnat
Смузи с киви и бананом на йогурте
Очень вкусный и ароматный смузи получается приготовленный по этому р ...
16.07.2021, 07:10
the_dream
Мороженое из йогурта с киви
Хочу поделиться с вами очень вкусным и не сложным в приготовлении мо ...
08.08.2017, 14:06
ihajse
Коктейль с бананом и красной смородиной
Самые вкусные и полезные коктейли можно приготовить на основе натура ...
27.12.2017, 01:09
mnat
Смузи мятно-банановый
Летний напиток со вкусом мяты..
30.06.2013, 00:10
Татьяна Маражо
Коктейль вишнево-шоколадный
Очень вкусный коктейль на основе натуральных ингредиентов. Основа ко ...
24.02.2016, 23:58
mnat
Пирог заливной с капустой
Очень простой, но вкусный пирог.
12.08.2014, 08:42
mellorn
Малиновый смузи
Полезный, вкусный и довольно таки питательный малиновый смузи пригот ...
02.02.2022, 19:22
the_dream
Коктейль "Сердцеедка"
Вкусный, нежный, легкий.
30.08.2014, 16:27
Ленок-Кленок