Салат из брокколи с мандарином

Понравился 0 поварам Просмотрен 3339 раз
фото рецепта: Салат из брокколи с мандарином
(4.46)
8559 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Салат из брокколи с мандарином. Такой легкий салат можно приготовить на ужин как самостоятельное блюдо, можно подать как гарнир к мясу, рыбе, птице. Если у вас нет времени, чтобы сварить брокколи, тогда пойдет и сырой и будет еще полезней.
Ингредиенты
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7

Мелко нарежьте лук и колечками перец чили. Посолите и поперчите. Можно добавить мед или сахар - щепотку, но это по желанию.

Фото приготовление рецепта: Салат из брокколи с мандарином шаг №1
Шаг 2 из 7

Сварите в подсоленной воде соцветия брокколи минуты 2-3, слейте воду.

Фото приготовление рецепта: Салат из брокколи с мандарином шаг №2
Шаг 3 из 7

Горячие брокколи отправьте к луку.

Фото приготовление рецепта: Салат из брокколи с мандарином шаг №3
Шаг 4 из 7

Пока капуста остывает на луке, нужно почистить и нарезать ломтиками или разобрать на дольки мандарины, смешайте с овощами.

Фото приготовление рецепта: Салат из брокколи с мандарином шаг №4
Шаг 5 из 7

Залейте салат йогуртом и перемешайте. Я йогурт разлила по салатникам.

Фото приготовление рецепта: Салат из брокколи с мандарином шаг №5
Шаг 6 из 7

Сверху разложила салат, но это только для фотографии, чтобы была ярче.

Фото приготовление рецепта: Салат из брокколи с мандарином шаг №6
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Салат из брокколи с мандарином шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам