Цветная капуста с спаржевой фасолью в яйце

Понравился 0 поварам Просмотрен 4703 раз
фото рецепта: Цветная капуста с спаржевой фасолью в яйце
(4.60)
1386 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
2 голоса
Цветная капуста со спаржевой фасолью на сковороде с яйцом аппетитный вариант сытного завтрака или ужина. Цветная капуста и спаржевая фасоль хорошо сочетаются с яичной заправкой. Для сытности в это блюдо можно добавить сосиски, получится вкусно.
Ингредиенты
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 9

В кипящую подсоленную воду выложите спаржевую фасоль, доведите фасоль до кипения ещё раз, варите 5-7 минут. У меня свежая спаржевая фасоль, если вы возьмёте замороженную время варки немного сократите на пару минуту. Достаньте готовую фасоль из воды, переложите в ледяную воду, для сохранения цвета.

Фото приготовление рецепта: Цветная капуста с спаржевой фасолью в яйце шаг №1
Шаг 2 из 9

Отварите до готовности цветную капусту. Воду закипите, немного посолите. В кипящую воду выложите соцветия цветной капусты, варите 5-6 минут.

Фото приготовление рецепта: Цветная капуста с спаржевой фасолью в яйце шаг №2
Шаг 3 из 9

Налейте в сковороду растительное масло, разогрейте. Выложите в разогретую с растительным маслом сковороду мини сосиски, обжарьте.

Фото приготовление рецепта: Цветная капуста с спаржевой фасолью в яйце шаг №3
Шаг 4 из 9

Выложите в сковороду отварную цветную капусту.

Фото приготовление рецепта: Цветная капуста с спаржевой фасолью в яйце шаг №4
Шаг 5 из 9

Добавьте в сковороду отварную спаржевую фасоль.

Фото приготовление рецепта: Цветная капуста с спаржевой фасолью в яйце шаг №5
Шаг 6 из 9

В молоко разбейте яйцо, добавьте немного соли.

Фото приготовление рецепта: Цветная капуста с спаржевой фасолью в яйце шаг №6
Шаг 7 из 9

Перемешайте молоко с яйцом и солью.

Фото приготовление рецепта: Цветная капуста с спаржевой фасолью в яйце шаг №7
Шаг 8 из 9

Залейте цветную капусту с спаржевой фасолью и сосисками молочно-яичной смесью, накройте крышкой, готовьте 3-4 минуты.

Фото приготовление рецепта: Цветная капуста с спаржевой фасолью в яйце шаг №8
Готово!

Мелко нарежьте перья зелёного лука, посыпьте цветную капусту со спаржевой фасолью в яйце свежим зелёным луком. Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Цветная капуста с спаржевой фасолью в яйце шаг №9
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 1
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Отличное сочетание!
17 апреля 2021 20:56
Похожие рецепты по ингредиентам