Салат из куриного филе с авокадо
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3265 раз
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, сытного и полезного салатика на скорую руку. Готовить его будем из куриного филе, пекинской капусты и авокадо. Советую обязательно попробовать!
Ингредиенты
- Филе куриное 110-120 гр
- Капуста пекинская 100 гр.
- Авокадо 0,5 шт.
- Кукуруза консервированная 1-2 ст. л.
- Сметана 30 гр.
- Горчица 1 ч. л.
- Масло оливковое 1 ч. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Приправа для курицы По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 10
Куриное филе нарезаем небольшими полосками.
Шаг 2 из 10
Посыпаём мясо солью, черным молотым перцем и приправой для курицы. Хорошенько все перемешиваем.
Шаг 3 из 10
Обжариваем мясо на разогретой и смазанной оливковым маслом сковороде при среднем нагреве до готовности.
Шаг 4 из 10
Авокадо нарезаем небольшими кубиками.
Шаг 5 из 10
К сметане добавляем горчицу, соль и черный молотый перец.
Шаг 6 из 10
Пекинскую капусту нарезаем крупно и выкладываем в салатник.
Шаг 7 из 10
Обжаренное куриное филе смешиваем со сметаной и выкладываем на пекинскую капусту.
Шаг 8 из 10
Поверх куриного филе выкладываем кукурузу.
Шаг 9 из 10
Сверху посыпаём нарезанным авокадо.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень вкусный и полезный салат!
23 декабря 2021 19:18
Ответить
Сытный и вкусный салат!
23 декабря 2021 13:34
Ответить
Отличный салат!
22 декабря 2021 21:41
Ответить
Салат с авокадо и с овощами
Из серии здоровая пища,для тех кто любит овощи и авокадо фрукт. Дела ...
19.09.2013, 20:10
Апрель
Салат с авокадо, болгарским перцем и редисом
Овощные салаты - это источник витаминов, и даже в зимнее время есть ...
09.01.2017, 00:54
OdryParker
Салат с огурцом и авокадо
Очень летний и сочный салат, приятное сочетание авокадо и огурца с л ...
23.05.2015, 16:11
bvlena
Бутерброды с красной рыбой авокадо и сыром
Бутерброды с красной рыбой авокадо и сыром. Для меня наверное это са ...
18.12.2020, 16:11
ihajse
Салат шпинатный с авокадо
Оч.люблю авокадо и делаю часто разные рецепты с ним. Авокадо полезны ...
24.10.2013, 01:18
Апрель
Салат из авокадо и огурца под соево-лимонным соусом
Авокадо - это тот самый фрукт, который часто рекомендуетя для здоро ...
08.08.2015, 21:11
barska
Рулетики из авокадо с салатом из тунца
Рулетики из тонких ломтиков авокадо с салатом из тунца..Из предложен ...
03.10.2013, 23:06
Татьяна Маражо
Салат с авокадо и рисом
За счет риса и авокадо салат получается довольно питательным, но при ...
07.07.2015, 23:44
OdryParker
Веррины с тунцом и муссом из авокадо
Очень красивый и праздничный вариант холодной закуски. Веррин получа ...
19.06.2015, 09:19
bvlena
Веррин с креветками
Многим знакомое сочетание . Эта закуска, поданная порционно, украсит ...
19.12.2012, 14:28
Татьяна Маражо