Наверх
На сайте 48169 рецептов и 57701 отзывов! На сайте 48169 рецептов и 57701 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Куриные голени запеченные на соли

1414
+2

Назначение: Ужин

Основной ингредиент: Птица

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Курица - мясо само по себе диетическое, но если приготовить его на соли, то жира в нем не останется совсем. Соль впитывает в себя весь жир, и курочка получается совершенно не жирной. Для приготовления блюда нам понадобится всего 2 ингредиента - куриные голени и соль.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Подготовим ингредиенты. Куриные голени помоем и осушим.
Куриные голени запеченные на соли
Шаг 2
Соль высыпать в форму для выпечки или небольшой противень. Разровнять слой соли и слегка уплотнить ладонью. Выложить сверху голени. Солить их не нужно, они впитают в себя столько соли, столько нужно.
Куриные голени запеченные на соли
Шаг 3
Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на полчаса.
Куриные голени запеченные на соли
Шаг 4
Вскоре куриные голени будут готовы.
Куриные голени запеченные на соли
Готово!
Приятного аппетита!!!
Куриные голени запеченные на соли
+2
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 5