Баклажан фаршированный цветной капустой, сыром и помидорами в СВЧ
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4880 раз
Баклажан с цветной капустой, сыром и помидорами можно приготовить в микроволновке всего за 5 минут. Блюдо необычайно вкусное и сытное. Аджику я брала острую, грузинскую. Вместо майонеза можете использовать сметану. Расчет продуктов на 1 порцию.
Ингредиенты
- Баклажан 0,5 шт
- Сыр голландский 20 г
- Капуста цветная 30 г
- Помидор 0,5 шт
- Аджика 1 ч.л.
- Майонез 2 ч.л.
- Соль по вкусу
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
На мякоти половинки разрезанного вдоль крупного баклажана сделать крестообразные надрезы, немного посолить.
Шаг 2 из 6
Поместить баклажан в микроволновку на 3 минуты при мощности 750 Ватт. Ложкой вынуть мякоть баклажана, а внутренность баклажана смазать острой аджикой.
Шаг 3 из 6
Маленькими кубиками порезать сыр и помидор.
Шаг 4 из 6
Добавить мелко порезанную отварную цветную капусту и мякоть баклажана. Добавить немного соли и майонез, перемешать.
Шаг 5 из 6
Этой массой наполнить половинку баклажана. Отправить баклажан снова в микроволновку на 2 минуты при той же мощности. Вот и все, блюдо готово! Дать баклажану остыть до теплого состояния, посыпать зеленью и подать к столу.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличное летнее быстрое блюдо!
3 сентября 2017 11:03
Ответить
Овощной борщ с цветной капустой в мультиварке
Овощной борщ с цветной капустой в мультиварке. Хочу предложить вам п ...
05.06.2020, 20:10
ihajse
Макароны с котлетками из цветной капусты
Это блюдо очень хорошо подойдет для поста или для тех, кто хочет пра ...
10.06.2015, 12:00
bvlena
Тушенная цветная капуста в сливках с сыром
Тушенная цветная капуста в сливках с сыром . Не давно приготовила эт ...
21.08.2017, 19:53
ihajse
Салат с цветной капустой и болгарским перцем
Вкусненький салатик из цветной капусты и запеченного болгарского пер ...
06.03.2014, 14:48
Oduvanchik
Оладьи из капусты романеско
Необычные овощные оладушки привлекают своим составом - в их основе к ...
06.11.2016, 01:39
OdryParker
Цветная капуста жареная в сухарях
В сезон цветной капусты как не приготовить замечательное блюдо, кото ...
10.06.2020, 20:32
Zoya7
Суп из цветной капусты на бульоне из филе индейки
Предлагаю рецепт легкого овощного супчика на бульоне из филе индейки ...
27.06.2018, 10:57
Marina30
Запеканка из цветной капусты с курицей и сладким перцем
Перед Вами нежная и сытная запеканка из цветной капусты, запеченного ...
19.11.2016, 17:01
ОльгаЧ
Щи из цветной капусты
Если вы не пробовали щи из цветной капусты, то обязательно попробуйт ...
14.02.2020, 10:21
star999
Салат из свежей цветной капусты с фундуком
Интересный салат из сырой цветной капусты с лесными орехами и зелень ...
16.07.2021, 13:12
ОльгаЧ