Диетический суп с брокколи
Понравился 1 повару
Просмотрен 7289 раз
Если у вас в наличии есть готовый мясной бульон, этот рецептик овощного супа вам придется кстати. Я называю этот суп "зеленым". Суп достаточно легкий, диетический, если вы будете готовить его на курином бульоне.
Ингредиенты
- Бульон 500 мл
- Брокколи 200 гр
- Горошек зеленый 100 гр
- Лук белый 1 шт
- Масло растительное 2 ст.л
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Луковицу очищаем от шелухи и нарезаем мелким кубиком. В сковороду вливаем растительное масло и обжариваем лук до мягкости.
Шаг 2 из 5
В готовый бульон выкладываем брокколи, разобранную предварительно на соцветия и промытую под проточной водой.
Шаг 3 из 5
Всыпаем зеленый горошек, можно использовать и замороженный горошек, прото увеличится время приготовления супа на пару минут.
Шаг 4 из 5
Варим суп до готовности овощей, минут 7. Затем добавляем обжаренный лук. Если у вас бульон был несоленым, то самое время посолить суп. Даем супу еще раз закипеть и снимаем его с огня.
Готово!
Готовый суп подаем порционно, украсив сухариками. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Леночка прелесть супчик!
27 февраля 2016 11:29
Ответить
Салат с плавленым сырком и куриными сердцами
Салат с плавленым сырком и куриными сердцами не оставить не кого рав ...
28.01.2015, 14:52
AnnaLina
Салат с корейской морковью и куриными сердечками
Из куриных сердечек готовят много разных вкусных блюд, и этот салат ...
31.05.2021, 23:03
OdryParker
Куриные сердечки с луком в соусе " Терияки "
Куриные сердечки с луком в соусе " Терияки ". Хочу поделиться с вами ...
12.07.2017, 12:58
ihajse
Куриные сердечки тушеные в вине
Вкусные и нежные сердечки в вине и с ароматом имбиря. ...
14.09.2014, 18:53
Ленок-Кленок
Куриные сердечки в сметанно-сырном соусе
В сметанно-сырном соусе можно приготовить очень вкусные и ароматные ...
15.02.2018, 23:30
Evangelina
Салат из куриных сердечек с гренками
Вкуснейший салат из куриных сердец к ужину или на завтрак. ...
24.12.2014, 16:33
Oduvanchik
Суп с куриными сердечками и кабачком
Очень вкусный и полезный суп с куриными сердечками и кабачком на каж ...
27.06.2015, 09:31
Oduvanchik
Суп-лапша с куриными сердечками
Вкусный и легкий супчик очень быстро готовится. ...
15.02.2013, 22:50
innulik
Куриные сердечки с грибами
Куриные сердечки с грибами. Это блюдо отлично дополнит картофель, ка ...
31.07.2020, 13:54
lorik26
Плов с куриными сердечками
Перед Вами сытный плов с куриными сердечками, приготовленный в мульт ...
12.05.2017, 18:19
ОльгаЧ