Ежевичный смузи со взбитыми сливками
Ежевичный смузи – это витаминный напиток, который наполнит вас энергией на целый день. А его приятный фиолетовый цвет очень радует глаз! Как говорится, и вкусно, и полезно!
- Вам понадобится:10-20 минут
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Ежевика
- Тип блюда:Холодное блюдо
Ингредиенты
- Ежевика 0,5 ст.
- Банан 0,5 шт.
- Сахар 1 ст.л.
- Йогурт 1 ст.
- Взбитые сливки 1 уп.
Приготовление~10-20 минут
Шаг 1 из 9
Ежевику перебрать, отделить хвостики.
Шаг 2 из 9
Помытую ежевику поместить в чашу блендера.
Шаг 3 из 9
Добавить порезанный банан.
Шаг 4 из 9
Всыпать сахар.
Шаг 5 из 9
Добавить питьевой йогурт.
Шаг 6 из 9
Все взбить блендером.
Шаг 7 из 9
Отдельно взбить сливки. У меня сливки из пакетика, но можно использовать и сливки из баллончика.
Шаг 8 из 9
Перелить напиток из блендера в стакан или пиалу.
Готово!
Добавить сверху взбитые сливки. Украсить свежими ягодами. Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!