Смузи из арбуза, дыни и инжира
Смузи из арбуза, дыни и инжира очень вкусный напиток. У кого аллергия на мед, замените его сахаром. Перед готовкой фрукты нужно охладить, положив заранее в холодильник.
- Вам понадобится:до 10 минут
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Арбуз
- Тип блюда:Холодное блюдо
Ингредиенты
- Арбуз 100 г
- Дыня 100 г
- Инжир 3 шт
- Мед натуральный 1 ст.л
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 6
Для смузи нам понадобятся: инжир, дыня и арбуз. У кого аллергия на мед, можно заменить сахаром. Подавать сразу же после приготовления. Перед готовкой фрукты нужно охладить, положив в холодильник.
Шаг 2 из 6
Дыню режем на кусочки.
Шаг 3 из 6
У инжира обрезаем хвостики и режем пополам.
Шаг 4 из 6
Арбуз режем кубиками.
Шаг 5 из 6
Складываем все в чашу блендера и добавляем мед.
Готово!
Взбиваем все до однородной консистенции и наш смузи готов!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!