Овощной салат с нутом и зеленью
Понравился 1 повару
Просмотрен 3409 раз
Вкусный и витаминный салат из овощей и нута с зеленым луком. Приятную свежесть придает сок и цедра лайма и зелень петрушки.
Ингредиенты
- Помидоры 2-3 шт.
- Редис 100 гр.
- Горох нут (консервированный) 100 гр.
- Зеленый лук, петрушка По вкусу
- Лайм 1 шт.
- Ореховое масло 2 ст.л.
- Соль, черный перец По вкусу
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
Помидоры и редис нарезать.
Шаг 2 из 4
Выложить в салатник и добавить нут (заранее немного промыть под холодной водой)
Шаг 3 из 4
Подготовить зелень и стереть цедру с лайма.
Добавить к овощам в салатник. заправить маслом. Соль и специи по вкусу.
Готово!
Приятного аппетита !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный салат!
4 апреля 2014 05:55
Ответить
Закуска "Цветущий лук"
Представляю Вашему вниманию оригинальную закуску для постного праздн ...
02.11.2016, 20:52
ОльгаЧ
Фрикадельки из индейки и овощей
Фрикадельки из индейки и овощей. Из овощей я использую лук с морковь ...
22.06.2019, 16:03
lorik26
Закуска из грибов овощей и фасоли
Закуска из грибов, овощей и фасоли. Очень удачная закуска и ее можно ...
25.04.2017, 15:20
lorik26
Салат из репчатого лука с лимоном
Салат из репчатого лука получается очень вкусным. Но предварительно ...
14.04.2016, 19:03
тамара агапитова
Зеленый салат
Вкусный салат из зелени и лука.
07.03.2014, 21:06
Oduvanchik
Томатная подлива с аджикой
Для большинства гарниров, а также мяса, или рыбы нужен при подаче со ...
10.04.2021, 13:23
тамара агапитова
Салат из баклажана с яйцом и кетчупом
Салат из баклажана с яйцом и кетчупом. Очень вкусный и сытный салат ...
11.09.2019, 13:43
lorik26
Салат "Первая любовь"
Вкусный и сытный салат для любителей сочетания куриного мяса и грибо ...
19.02.2015, 21:08
Tamara Shepeleva
Стейки из курицы с соусом
Стейки обычно делают из свинины или говядины. Я же попробовала приго ...
22.07.2015, 00:17
Лара
Лук маринованный
Летом такой лук делаем постоянно. Кроме того, что лук полезный, он е ...
26.05.2015, 21:55
тамара агапитова