Салат с копченым лососем

Понравился 0 поварам Просмотрен 3864 раз
фото рецепта: Салат с копченым лососем
(4.57)
112 рецептов
Средняя оценка рецепта
4.00
1 голос
Лосось и всех его родственников называют «рыбой для ума»: содержащиеся в них жирные кислоты Омега-3, незаменимые для нашего организма. Эта рыба очень сытная и при этом довольно низкокалорийная. По мнению диетологов, человек должен съедать как минимум одну порцию лососевых в неделю. Лосось отлично сочетается с сырами, овощами, зеленью и фруктами.
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Русская
  • Основной ингредиент:Салат
  • Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 7

Подготавливаем нужные ингредиенты для салата.

Фото приготовление рецепта: Салат с копченым лососем шаг №1
Шаг 2 из 7

Листья салата рвем руками. Выкладываем на дно салатницы.

Фото приготовление рецепта: Салат с копченым лососем шаг №2
Шаг 3 из 7

Помидор нарезаем не очень мелко. Выкладываем на салат.

Фото приготовление рецепта: Салат с копченым лососем шаг №3
Шаг 4 из 7

Яйца нарезаем не очень мелко. Выкладываем на помидоры.

Фото приготовление рецепта: Салат с копченым лососем шаг №4
Шаг 5 из 7

Нарезаем копченый лосось и добавляем к салату.

Фото приготовление рецепта: Салат с копченым лососем шаг №5
Шаг 6 из 7

Готовим дрессинг для салата: смешиваем оливковое масло, винный уксус и французскую горчицу.

Фото приготовление рецепта: Салат с копченым лососем шаг №6
Готово!

Поливаем салат дрессингом. Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Салат с копченым лососем шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 3
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Полезный, вкусный и красивый салат!
12 июня 2015 17:47
Отличный салатик, это в моем вкусе!!!
12 июня 2015 16:07
Старалась! love
12 июня 2015 17:17
Похожие рецепты по ингредиентам