Салат с морковью и топинамбуром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6081 раз
В этом салате есть чем похрустеть, потому что он приготовлен из сырых овошей и яблока с грецкими орехами.
Польза топинамбура заключается в возможности выводить из организма соли тяжелых металлов, токсины, избыточный холестерин. Человек избавляется от вредного воздействия окружающей среды мегаполиса и пополняет организм необходимым инсулином.
Польза топинамбура заключается в возможности выводить из организма соли тяжелых металлов, токсины, избыточный холестерин. Человек избавляется от вредного воздействия окружающей среды мегаполиса и пополняет организм необходимым инсулином.
Ингредиенты
- Сырая морковь 2 шт.
- Сырой топинамбур 4 шт.
- Яблоко 1 шт .
- Грецкие орехи Горсть
- Чеснок 2 зубчика
- Майонез (можно заменить растительным маслом) 2 ст.л.
- Соль, черный перец По вкусу
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
Яблоко и овощи почистить от кожуры.
Шаг 2 из 4
Натереть на терке.
Шаг 3 из 4
Заправить майонезом, добавить орехи (порубить ножом), соль и перец.
Готово!
Приятного аппетита !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
ОльгаЧ,
Полезно,девочки, угощайтесь !