Салат весенний

Понравился 1 повару Просмотрен 3339 раз
фото рецепта: Салат весенний
(4.27)
1446 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Простой, легкий и вкусный салат из овощей, кунжута и сыра фета.
Ингредиенты
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 4

Начнем с того, что займемся помидорами. Их нужно вымыть и нарезать крупными ломтиками. Огурцы перед тем как нарезать проверьте: не горчат ли они. Если шкурка горькая, очистите ее. Нарежьте огурчики кубиками размером с кубики куриного филе.

Фото приготовление рецепта: Салат весенний шаг №1
Шаг 2 из 4

Куриное филе необходимо отварить в подсоленной воде, охладить и нарезать кубиками среднего размера. Смешайте все овощи и мясо в мисочке и покрошите туда же сыр фета. Фету лучше использовать не жирную, что снизит калорийность салата.

Фото приготовление рецепта: Салат весенний шаг №2
Шаг 3 из 4

Напоследок салат перемешайте и посыпьте семенами кунжута. Заправьте салат лимонным соком с растительным маслом. Лимонный сок кладите по вкусу, чтобы салат не был слишком кислым. Обычно достаточно чайной ложки сока и столовой ложки оливкового масла. Солить салат нет необходимости поскольку сыр сам по себе соленый. Но если вы очень любите соленое то солите по вкусу уже после добавления сыра.

Фото приготовление рецепта: Салат весенний шаг №3
Готово!

Подавать такой салатик хорошо в качестве основного блюда на ужин или завтрак. Приятного вам аппетита!=)

Фото приготовление рецепта: Салат весенний шаг №4
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам