Салат гипоалергенный «Бабушкина грядка»

Понравился 0 поварам Просмотрен 4196 раз
фото рецепта: Салат гипоалергенный «Бабушкина грядка»
(4.27)
1446 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Такой салат можно употреблять людям, страдающим аллергией на красные овощи и фрукты. Состоит он из простых компонентов которые всегда можно найти на даче..
Ингредиенты
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7

Огурцы можно использовать как обычные, так и салатные. Оба вида подойдут. Нарежьте их кубиками - они основа вкуса салата.

Фото приготовление рецепта: Салат гипоалергенный «Бабушкина грядка» шаг №1
Шаг 2 из 7

Капусту лучше брать молодую. Для разнообразия можно добавить немного пекинской. Нарежьте капусту мелкой соломкой.

Фото приготовление рецепта: Салат гипоалергенный «Бабушкина грядка» шаг №2
Шаг 3 из 7

Укроп измельчите ножом. Без него этот салат будет пресноват. Кладите укропа побольше.

Фото приготовление рецепта: Салат гипоалергенный «Бабушкина грядка» шаг №3
Шаг 4 из 7

Салат латук используйте только в том случае, если он не горький. Иначе салат будет испорчен. Нарежьте его мелко.

Фото приготовление рецепта: Салат гипоалергенный «Бабушкина грядка» шаг №4
Шаг 5 из 7

Базилик можно использовать любо (фиолетовый или лимонный) на свой вкус. Фиолетовый смотрится ярче в таком салате. Его тоже нужно измельчить ножом.

Фото приготовление рецепта: Салат гипоалергенный «Бабушкина грядка» шаг №5
Шаг 6 из 7

Кинза тоже является обязательной составляющей. Порубите ее мелко, но так чтобы она ощущалась. Смешайте все компоненты в салатнике и заправьте оливковым нерафинированным маслом. Взбрызните лимонным соком и посолите.

Фото приготовление рецепта: Салат гипоалергенный «Бабушкина грядка» шаг №6
Готово!

Такой салат хорош свежим - не храните его долго. Кушайте на здоровье!=)

Фото приготовление рецепта: Салат гипоалергенный «Бабушкина грядка» шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам