Витаминный салат из рукколы
Понравился 1 повару
Просмотрен 8833 раз
Салат, приготовленный по этому рецепту, невероятно полезный и очень вкусный. Творожный несоленый сыр и кунжут богаты кальцием. Помидоры и руккола богаты витаминами и минералами. Отличный салат при весеннем авитаминозе.
Ингредиенты
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Рукколу промыть и обсушить, выложить в миску.
Шаг 2 из 7
Творожный сыр нарезать кубиками.
Шаг 3 из 7
Нарезанный сыр выложить к рукколе.
Шаг 4 из 7
Помидор помыть и нарезать кубиками.
Шаг 5 из 7
Нарезанный помидор выложить к рукколе и посыпать кунжутом.
Шаг 6 из 7
Салат посолить и заправить сметаной.
Готово!
Витаминный салат готов. Всем приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Хороший
31 марта 2016 12:55
Ответить
Спасибо!
31 марта 2016 14:28
Ответить
"Оливье" с солеными и свежими огурцами
Сегодня мы будем готовить всем известный салат "Оливье". Мне больше ...
08.07.2020, 15:32
Nadin 05
Салат из огурцов и грибов
Простой, доступный салат, для ценителей солёных, хрустящих огурцов и ...
26.04.2015, 21:45
тамара агапитова
Зимний салат с солеными огурцами и горошком
Зимнее меню включает в себя разные консервированные овощи. Зимой оче ...
17.12.2015, 20:43
OdryParker
Салат с малосольными огурцами и пекинской капустой в сметане
Салат с малосольными огурцами и пекинской капустой в сметане. Такой ...
31.01.2018, 15:49
Nadin 05
Соус дип из солёных огурцов
Совершенно простой рецепт, да и времени на приготовление не займёт м ...
16.07.2021, 11:56
тамара агапитова
Слоеный салат из картофеля, моркови, соленого огурца и яиц.
Сочетание ингредиентов привычное, возможно, многие пробовали такой ...
07.02.2016, 12:54
mnat
Солянка мясная
Гуляла я с ребенком на прогулке. Встретила соседа. Рассказал он мне, ...
15.03.2014, 01:13
nnoir
Рассольник с рисом, грибами и копчёной колбасой
Рассольник в принципе - это очень вкусное, сытное, и насыщенное блюд ...
23.01.2018, 20:01
тамара агапитова
Огурцы солёные
Солёные огурцы зимой это прекрасное подспорье. Рассольники, солянки, ...
25.08.2014, 19:02
тамара агапитова
Салат «Спрятанные огурчики» или шуба без сельди
Очень захотелось «селедки под шубой», но в магазин за селедкой никто ...
22.07.2014, 18:56
mellorn