Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Овощное рагу с рыбой

    Понравился 1 повару Просмотрен 4460 раз
    фото рецепта: Овощное рагу с рыбой
    2376 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Вкусное сочетание овощей , рыбы и сметанного соуса в этом блюде понравится многим, даже маленьким и капризным детям !))
    Ингредиенты
    Приготовление20-30 минут
    Шаг 1 из 5

    На оливковом масле обжарить порей и сладкий перец в течении 5-7 мин.

    Фото приготовление рецепта: Овощное рагу с рыбой шаг №1
    Шаг 2 из 5

    Добавить капусту (нарезать ) и горошек. Накрыть крышкой, посолить по вкусу и потушить в течении 8 мин.Овощи дадут сок. Если сока мало, то можно добавить немного воды или бульона.

    Фото приготовление рецепта: Овощное рагу с рыбой шаг №2
    Шаг 3 из 5

    Добавить сметану.

    Фото приготовление рецепта: Овощное рагу с рыбой шаг №3
    Шаг 4 из 5

    На поверхность овощей выложить филе рыбы.
    Немного посолить, полить соком лимона и оливковым маслом, посыпать прованскими травами. Накрыть крышкой, тушить 5-7 минут.

    Фото приготовление рецепта: Овощное рагу с рыбой шаг №4
    Готово!

    Приятного аппетита !

    Фото приготовление рецепта: Овощное рагу с рыбой шаг №5
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Татьяна Маражо
    Апрель,
    Спасибочки,Аль !
    16 апреля 2014 15:20
    Ответить
    Апрель
    оч.вкусно love
    15 апреля 2014 20:51
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам