Плов как в детском саду
Понравился 0 поварам
Просмотрен 46264 раз
Плов в рационе ребенка вводится после 2х лет. Отличительными особенностями "детского" плова является минимальное количество масла или его полное отсутствие в блюде. Куриная грудка сначала отваривается, а затем добавляется в блюдо.
Ингредиенты
- Рис 1 ст.
- Филе куриное 250 гр.
- Морковь 0,5 шт.
- Лук репчатый 0,5 шт.
- Соль по вкусу
- Вода 2 ст.
- Зелень 0,5 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Азербайджанская
- Основной ингредиент:Рис
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 9
Рис замачиваем в холодной воде, оставляем в сторону.
Шаг 2 из 9
Измельчаем лук и морковь.
Шаг 3 из 9
Куриное филе отвариваем до готовности в чуть подсоленой воде. Бульон не сливаем - он пригодится.
Шаг 4 из 9
Добавляем овощи в мультиварочную чашу, вливаем немного масла и чуть-чуть воды. Тушим овощи на программе "Тушение" 10 минут.
Шаг 5 из 9
Отварное куриное филе режем кубиками и добавляем в чашу.
Шаг 6 из 9
Рис промываем и добавляем в чашу.
Шаг 7 из 9
Вливаем оставшийся куриный бульон (2 ст).
Добавляем соль по вкусу, сушеную зелень (у меня укроп).
Шаг 8 из 9
Готовим на программе "Плов" или "Каша" до сигнала.
Готово!
Плов для ребенка готов! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
А какой, честно говоря, рис в детском саду. И откуда ВЫ берете названия блюд, ПЕТРОСЯН НЕРВНО КУРИТ.
8 января 2016 00:35
Ответить
в смысле, какой рис в детском саду? А петросян - это вы, да?
8 января 2016 15:06
Ответить
Каша рисовая с яблоками, корицей и изюмом.
Десерт для диеты №5 и не только. Подойдет и для детского питания. ...
24.05.2012, 13:26
Zoya7
Сливочный рисовый суп
В качестве вкусного и сытного обеда для всей семьи приготовьте сливо ...
28.02.2020, 13:16
yulia1995
Рисовые котлеты с грибами
Вкусные, нежные и легкие.
07.09.2014, 21:16
Ленок-Кленок
Турецкий пилав
Много раз пробовала это блюдо в Турции,но не знала как оно называетс ...
25.07.2012, 01:14
lakshmi
Суп на курином бульоне с рисом и фрикадельками
Предлагаю Вам рецепт вкусного, сытного и полезного супа на курином б ...
27.05.2020, 17:37
YulyaMukuta
"Корзина" на завтрак
"Корзина" на завтрак. Корзина готовится из тонких ломтиков колбасы, ...
23.05.2017, 16:15
lorik26
Рисовый крем с домашними колбасками
Рисовый крем с домашними колбасками можно отнести к категории фуршет ...
22.06.2015, 16:35
lorik26
Ароматный рис из мультиварки с овощами
Ароматный рис из мультиварки с овощами. Овощи здесь готовятся отдель ...
11.03.2018, 16:28
lorik26
Салат «Мимоза» с рисом и шпротами
Салат «Мимоза» проверенный временем вкусный вариант праздничного сал ...
22.04.2021, 14:07
Pearl
Жареный рис с бужениной и яйцом
Жареный рис с бужениной и яйцом. Очень вкусное, домашнее блюдо готов ...
15.02.2020, 14:46
lorik26