Тушеная рыба с зеленым горошком
Понравился 1 повару
Просмотрен 14520 раз
Предлагаю приготовить быстрое, очень вкусное и полезное блюдо - тушеную рыбку скорпену черноморскую с зеленым горошком. Подавать можно с картофельным пюре или рисом.
Ингредиенты
- Рыба 600 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Горошек зеленый (замороженный) 200 гр.
- Специи по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло подсолнечное для жарки
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 6
Очистить рыбу, посолить и поперчить.
Шаг 2 из 6
Слегка обжарить на подсолнечном масле.
Шаг 3 из 6
Нарезать лук кубиками, натереть морковь и обжарить вместе с рыбой.
Шаг 4 из 6
Добавить стакан воды в сковородку и довести до кипения. Добавить зелёный горошек. Добавить специи.
Шаг 5 из 6
Все ингредиенты перемешать, закрыть сковороду крышкой и тушить 25 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусно, всей семье понравилось!
2 сентября 2018 14:15
Ответить
Фруктовый лимонад
Этот лимонад будет сладкий с кислинкой. ...
23.07.2014, 12:13
Ленок-Кленок
Лимонад с мятой и смородиной
Лимонад с мятой и смородиной. Хочу поделиться с вами рецептом пригот ...
26.06.2017, 14:49
ihajse
Закуска на лимоне
Отличная закуска к водочке!
05.12.2014, 14:05
Ленок-Кленок
Лимонный кекс с помадкой
Друзья, хочу предложить вам рецепт безумно вкусного и ароматного кек ...
20.07.2015, 16:22
Tamara Shepeleva
Лимонно - медовая заправка с соевым соусом для салатов
Лимонно - медовая заправка с соевым соусом для салатов. Сегодня хоч ...
22.12.2019, 14:34
ihajse
Лимонное печенье (постное)
Очень ароматное и вкусное постное печенье. Попробуйте ;) ...
14.06.2013, 10:48
ОльгаЧ
Напиток "Цитрусовый рай"
Я ярый фанат цитрусовых. Ем их в любом виде. Вот придумала напиток. ...
24.07.2014, 17:33
Ленок-Кленок
Лимонно-мятное варенье
Очень необычное варенье из лимона с добавлением мяты. Имеет легкую г ...
04.03.2014, 15:28
Oduvanchik
Лимонное печенье с миндалем
Это вкусная выпечка для постного стола, обогащенная орехами. Печенье ...
10.02.2016, 10:15
ОльгаЧ
Мармелад из лимонов и винограда
Рецепт из журнала "Добрые рецепты". Средней сложности со специфическ ...
31.08.2012, 20:23
МарияС