Рыба масляная в специях и оливковом масле

Понравился 0 поварам Просмотрен 6321 раз
фото рецепта: Рыба масляная в специях и оливковом масле
(4.27)
1446 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Вкуснейшая жирная морская рыбка в пряном маринаде на основе оливкового масла и соевого соуса.
Ингредиенты
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7

Стейк размораживаем и хорошо моем.

Фото приготовление рецепта: Рыба масляная в специях и оливковом масле шаг №1
Шаг 2 из 7

Смешиваем все специи. Посыпаем половиной сверху рыбу и вливаем 1 ст.л. масла.

Фото приготовление рецепта: Рыба масляная в специях и оливковом масле шаг №2
Шаг 3 из 7

Добавляем половину лимонного сока.

Фото приготовление рецепта: Рыба масляная в специях и оливковом масле шаг №3
Шаг 4 из 7

При помощи кулинарной кисточки намазываем рыбу равномерно маринадом.

Фото приготовление рецепта: Рыба масляная в специях и оливковом масле шаг №4
Шаг 5 из 7

Переворачиваем стейк и смазываем с обратной стороны так же только еще добавляем соевый соус. Оставляем рыбу на 2-3 часа мариноваться.

Фото приготовление рецепта: Рыба масляная в специях и оливковом масле шаг №5
Шаг 6 из 7

Жарим рыбу на сковородке на медленном огне по 10 минут с каждой стороны под крышкой. Дальше на большем немного огне без крышки еще по 3-5 минут с каждой стороны.

Фото приготовление рецепта: Рыба масляная в специях и оливковом масле шаг №6
Готово!

Готовую рыбу подам горячей с гарниром из риса, овощей или просто так..

Фото приготовление рецепта: Рыба масляная в специях и оливковом масле шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам