Рулет из сайры с брокколи и яйцами

Понравился 0 поварам Просмотрен 4174 раз
фото рецепта: Рулет из сайры с брокколи и яйцами
(4.42)
2687 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Рулет из сайры – это не только вкусно, но и очень необычно! Начинку можно подобрать по своему вкусу.
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Немецкая
  • Основной ингредиент:Сайра
  • Тип блюда:Ужин
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 6

Возьмем тушку сайры. Помоем ее, почистим от следов чешуи.

Фото приготовление рецепта: Рулет из сайры с брокколи и яйцами шаг №1
Шаг 2 из 6

Распотрошим тушку, удалим голову, внутренности, плавники, хребет и хвост. Посолим и поперчим.

Фото приготовление рецепта: Рулет из сайры с брокколи и яйцами шаг №2
Шаг 3 из 6

В качестве начинки выкладываем натертое на терке отварное куриное яйцо.

Фото приготовление рецепта: Рулет из сайры с брокколи и яйцами шаг №3
Шаг 4 из 6

Вторым слоем начинки служат мелкие соцветия брокколи. Ее следует класть сырой.

Фото приготовление рецепта: Рулет из сайры с брокколи и яйцами шаг №4
Шаг 5 из 6

Заворачиваем рулет, скрепляем нитками. После этого рулет оборачиваем фольгой и отправляем в духовку на 35-40 минут (температура 180 градусов).

Фото приготовление рецепта: Рулет из сайры с брокколи и яйцами шаг №5
Готово!

Подаем рулет, разрезав на несколько частей, с гарниром. Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Рулет из сайры с брокколи и яйцами шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам