Оладьи из кабачков в духовке
Понравился 2 поварам
Просмотрен 5199 раз
Оладьи из кабачков приготовленные в духовке очень полезные, так как для их приготовления используется очень мало растительного масла, в отличие от жарки на сковороде. Главное хорошо отжать кабачки, чтобы без проблем снять их с пергамента.
Ингредиенты
- Кабачок 2шт
- Морковь 1шт
- Лук репчатый 1шт
- Хлопья овсяные 3ст.л
- Яйцо куриное 2шт
- Мука 4ст.л
- Соль 1ч.л
- Перец черный по вкусу
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Молодые кабачки натрите на крупной терке и хорошенько отожмем сок. Можно с помощью марли.
Шаг 2 из 5
Натрите морковь, лук и всыпьте овсяные хлопья быстрого приготовления.
Шаг 3 из 5
Выбейте яйца, добавьте муку, соль, черный молотый перец, перемешайте.
Шаг 4 из 5
Выложите ложкой тесто из кабачков на промасленный пергамент и поставьте выпекаться в духовку на 40 минут при 220С. Желательно, чтобы тесто очень было густое и совсем без сока, а то оладьи тяжело будут сниматься с пергамента. Можете использовать силиконовый коврик, если тесто получилось жидким.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо Наталья!
16 июля 2015 14:22
Ответить
Замечательный рецепт, в следующий раз обязательно в духовке приготовлю.
15 июля 2015 23:20
Ответить
Салат с авокадо слабосоленой форелью и свеклой
Слоёный салат авокадо с слабосолёной форелью и свеклой с нежной конс ...
14.04.2021, 14:30
Pearl
Салат шпинатный с авокадо
Оч.люблю авокадо и делаю часто разные рецепты с ним. Авокадо полезны ...
24.10.2013, 01:18
Апрель
Салат с авокадо и с овощами
Из серии здоровая пища,для тех кто любит овощи и авокадо фрукт. Дела ...
19.09.2013, 20:10
Апрель
Минизакуска на багете с гуакомоле
Для пикника, фуршета, банкета.
27.05.2014, 20:45
nnoir
Освежающий зеленый коктейль
Витаминный напиток для жарких дней. Попробуйте ;) ...
04.11.2013, 12:50
ОльгаЧ
Пикантный салат из авокадо и огурца
Салат получается легкий, вкусный и полезный, а еще немного пикантный ...
12.07.2016, 21:47
OdryParker
Авокадо салат
Не сложный и быстрый салат для ужина или как легкий обед. ...
02.06.2014, 03:24
Апрель
Салат с огурцом и авокадо
Очень летний и сочный салат, приятное сочетание авокадо и огурца с л ...
23.05.2015, 16:11
bvlena
Тосты с авокадо и арахисовой пастой
Быстрый и легкий в приготовлении завтрак — тосты с авокадо, арахисов ...
30.06.2020, 18:56
1234tatyana
Бутерброды с красной рыбой авокадо и сыром
Бутерброды с красной рыбой авокадо и сыром. Для меня наверное это са ...
18.12.2020, 16:11
ihajse