Наверх
На сайте 45349 рецептов и 55727 отзывов! На сайте 45349 рецептов и 55727 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

запеканкой из белой рыбы с морковью и горошком для деток

255
+5

Назначение: Обед

Основной ингредиент: Рыба, морепродукты

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Рыба является вкусной и здоровой пищей для деток от года, начинать лучше с белой рыбы, так как она не вызывает аллергию у деток. Предлагаю полезную и аппетитную запеканку, которую с аппетитом кушает мой внук.

Приготовление:

Шаг 1
Нарезаем филе хека на кусочки
запеканкой из белой рыбы с морковью и горошком для деток
Шаг 2
Измельчаем блендером
запеканкой из белой рыбы с морковью и горошком для деток
Шаг 3
Добавим лук и также измельчим в пюре
запеканкой из белой рыбы с морковью и горошком для деток
Шаг 4
Морковь трем на мелкой терке
запеканкой из белой рыбы с морковью и горошком для деток
Шаг 5
Добавляем к измельченной рыбе зеленый горошек
запеканкой из белой рыбы с морковью и горошком для деток
Шаг 6
Отдельно взобъём вилкой перепелиные яйца и молоко
запеканкой из белой рыбы с морковью и горошком для деток
Шаг 7
Смажем керамическую форму сливочным маслом и выложим слой моркови
запеканкой из белой рыбы с морковью и горошком для деток
Шаг 8
Затем измельченную рыбы с горошком
запеканкой из белой рыбы с морковью и горошком для деток
Шаг 9
Сверху зальём омлетной смесью.
запеканкой из белой рыбы с морковью и горошком для деток
Готово!
Запекаем в разогретом до 180 градусов духовом шкафу около 30 минут. Приятного аппетита))
запеканкой из белой рыбы с морковью и горошком для деток
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+5
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 10