Компот с облепихой малиной и базиликом
Компот с облепихой, сливой, малиной и базиликом. Этот напиток насыщенный и полезный. Отдельно хочу сказать об облепихе. Целебные свойства облепихи очень высоко ценили и до сих пор ценят тибетцы. В тибетской медицине популярны не только ягоды, а и корни, листья, кора, цветки этого растения. Там облепиху именуют "чудо-ягодой". Облепиху можно заморозить.
Ингредиенты
Приготовление~10-20 минут
Шаг 1 из 5
В кастрюлю высыпать облепиху, сливу.
Шаг 2 из 5
Малину - она у меня уже заморожена.
Шаг 3 из 5
Я бросаю много базилика - 1 пучок и залить кипящей водой, довести до кипения и варить 3-5 минут. Снять с плиты, накрыть крышкой и дать настояться.
Шаг 4 из 5
Потом процедить и добавить сахар или мед. Если уже полезный напиток готовить, тогда лучше - мед.
Готово!
Хранить в холодильнике. Зимой можно пить теплым.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!