Десерт из козьего творожка с черничным пюре
Для любителей молочных продуктов из козьего молока, хочу предложить этот совершенно легкий и полезный десерт . Норма на 2 порции.
Помимо всего прочего творог козий считается отличным источником кальция, а также фосфора, продукт содержит в своем составе минеральные соединения магния, а также меди. Медики рекомендуют вводить в рацион питания творог козий, поскольку продукт оказывает благотворное влияние на весь человеческий организм в целом. Особую пользу творог козий приносит при дефиците животного белка в рационе питания
Помимо всего прочего творог козий считается отличным источником кальция, а также фосфора, продукт содержит в своем составе минеральные соединения магния, а также меди. Медики рекомендуют вводить в рацион питания творог козий, поскольку продукт оказывает благотворное влияние на весь человеческий организм в целом. Особую пользу творог козий приносит при дефиците животного белка в рационе питания
Ингредиенты
- Козий творог (пастообразный) 60 гр.
- Пюре из черники (готовое) 240 гр.
- Батончик из злаков (готовый) 1 шт.
- Сахар 1 ст.л.
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 4
Все , что потребуется. Пастообразный творог, пюре их черники и батончик из злаков.
Шаг 2 из 4
Творог можно оставить и так, но я добавила 1 ст.л. сахара.
По стаканчикам разложить пюре.
По стаканчикам разложить пюре.
Шаг 3 из 4
Затем творожный слой и крошку злакового батончика.
Готово!
Угощайтесь и будьте здоровы !
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
mellorn,
Очень вкусный и легкий ! Есть чем себя побаловать без лишних калорий )))