Витаминный зеленый смузи
Всем известно, что летом нужно запасать организм витаминами. Такой зеленый витаминный коктейль понравится тем, кто не любит кушать салаты. В таком виде салат совсем не ощущается, а пользу приносит огромную.
Ингредиенты
- Йогурт 200 мл
- Салат 10 г
- Малина 20 г
- Мед натуральный 1 ч.л.
Приготовление~5 мин.
Шаг 1 из 6
Малину промыть.
Шаг 2 из 6
Листья салата порвать руками и положить к малине.
Шаг 3 из 6
Все залить йогуртом.
Шаг 4 из 6
Добавить мед.
Шаг 5 из 6
Измельчить все блендером до однородного состояния.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!