Десерт с авокадо
Мне понравилось, прекрасен для перекуса или худеющим на завтрак, если сократить или заменить сахар на мед.
Ингредиенты
- Авокадо зрелый 1 шт.
- Молоко 1/2 стакана
- Сахар или мед 4 стол.л
- Ванильный экстракт 1/2 ч.л
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 3
Очистим полностью авокадо от кожуры, уберем косточку, разрежем на части и выложим в блендер.
Шаг 2 из 3
Взбить авокадо до однородной массы, добавить молоко и сахар,ваниль и взбить все вместе до однородной консистенции.
Готово!
Подаем десерт с ложкой или трубочкой. Приятного аппетита.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
полезный и вкусный!